Você realmente quer namorar? Você realmente quer namorar?

Você realmente quer namorar? Muitas pessoas se queixam que não encontram uma pessoa para amar e compartilhar momentos especiais. Dizem com água na boca que querem mesmo é namorar. Na prática não é assim que agem. Flertam, prometem, pesquisam, se divertem, saem, transam e só. Nunca dão o próximo passo, aquele avanço na relação em que a promessa vira realidade, a transa vira um aconchego, a palavra se realiza e o flerte ganha colorido diário.

Essas pessoas ficam sempre no quase, pois na hora de mostrar as caras e desenvolver intimidade nunca deslancham na história. Parece que carregam um urubu no bolso e temem abrir completamente as portas de sua vida. Sabe aquela pessoa que nunca te convida para entrar e conversa contigo com a porta quase fechada? Pois é. Depois desse bate-papo super "natural" se queixam que a pessoa não volta, não busca e recua. Será que alguém teria que meter o pé na porta para entrar na sua vida.

Sei que um pouco de cuidado é bom na hora de conhecer alguém, mas as pessoas que dizem querer namorar e nunca namoram precisam repensar se realmente querem um compromisso sério ou apenas farra. Na maior parte das vezes a pessoa usa do discurso que quer algo sério para conseguir apensa alimentar sua vaidade e vibrar internamente: "mais um para a lista". Isso é meio covarde na realidade, mas muito comum.

A própria pessoa se convence que queria namorar quando não quer passar do primeiro grau de intimidade ou da transa. Então precisa assumir para si mesma: "acho que não chegou a hora". Mais bonito e mais honesto.

Microsoft publica solução manual para bug do Windows 7

Veja o passo a passo para se livrar do problema de boot no sistema; atualização responsável pelo problema não está mais sendo oferecida.

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Reprodução

Se você foi um dos muitos afetados pela atualização no Windows 7 que impede o boot do sistema, saiba que a Microsoft tomou algumas providências para resolvê-lo.

Em artigo do Knowledge Base, a Microsoft analisa diversos cenários e explica como resolver o bug manualmente em cada um deles.

Soluções manuais

No melhor cenário, você instalou a atualização KB2823324, mas ainda não reiniciou seu PC. Neste caso, basta abrir o Painel de controle, clicar em Programas e depois em Atualizações Instaladas. Aí você seleciona “KB2823324″ e desinstala a atualização.

No pior cenário – seu PC não consegue mais fazer boot – há três opções. Todas elas envolvem ligar o computador, teclar F8 continuamente, e escolher a opção “Reparar o computador” no menu que aparece. Se uma delas não der certo, experimente a próxima.

• Selecione a opção “Restauração do sistema” no menu e restaure o último ponto de restauração.

• Selecione “Prompt de comando” no menu, e execute o seguinte comando (ele faz a restauração do sistema):

dism /image:C:\ /cleanup-image /revertpendingactions

• Selecione a opção “Prompt de comando” e execute o seguinte comando (ele desinstala a atualização KB2823324):

dism /image:C:\ /remove-package / PackageName:Package_for_KB2823324~31bf3856ad364e35~x86~~6.1.1.1

Nós sugerimos algumas destas soluções no Gizmodo Brasil, mas a Microsoft fez um guia com imagens e comandos para usuários avançados – confira o guia aqui.

A Microsoft avisa que a atualização KB2823324 “não está mais sendo oferecida pelo Windows Update”. Ou seja, quando seu computador enfim conseguir fazer boot, você não precisa se preocupar em desativar a atualização – a Microsoft já fez isso.

Empresas adotam CrossFit e colocam funcionários para malhar

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NYTMOSTRAR MINIATURAS

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Funcionários da Datalogix participam de sessão de CrossFit no escritório da empresa em Westminster, Colorado. Os defensores do CrossFit, que combina levantamento de peso, ginástica e treinamentos de resistência, afirmam que a prática aumenta o moral e a produtividade dos funcionários, ao passo que diminui gastos com saúde. A prática ganhou popularidade entre policiais e militares, mas agora também chegou a pequenas e grandes empresas

Dispositivo encontra células cancerígenas circulantes no sangue de pacientes

Os médicos costumam diagnosticar o câncer por meio do procedimento da biópsia, que pode ser invasivo e caro. A melhor maneira de diagnosticar a doença seria detectar as células tumorais que flutuam na corrente sanguínea, mas esse teste é de difícil desenvolvimento, já que as células cancerígenas circulantes são raras e é difícil separá-las das várias células que circulam no sangue.

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Os médicos costumam diagnosticar o câncer por meio do procedimento da biópsia, que pode ser invasivo e caro. A melhor maneira de diagnosticar a doença seria detectar as células tumorais que flutuam na corrente sanguínea, mas esse teste é de difícil desenvolvimento, já que as células cancerígenas circulantes são raras e é difícil separá-las das várias células que circulam no sangue.
Agora, pesquisadores do Hospital Geral de Massachusetts e da Escola de Medicina de Harvard dizem ter fabricado um dispositivo microfluídico capaz de capturar rapidamente quase todos os tipos de célula tumoral, um avanço que pode vir um dia a possibilitar que exames de sangue simples detectem ou rastreiem o câncer.
Outros dispositivos semelhantes também disponíveis – entre os quais versões anteriores desenvolvidas pelos autores do estudo recém-publicado online na revista Science Translational Medicine – dependem de biomarcadores de tumores específicos presentes na superfície das células para aparecerem em uma amostra de sangue, o que significa que nem todos os dispositivos funcionam para todos os tipos de câncer. Além disso, a eficiência com que as células tumorais se formam a partir de outros tipos de células é geralmente baixa e o processo é demorado. É raro encontrar células de tumores circulantes em uma amostra de sangue qualquer, podendo haver apenas uma célula tumoral a cada bilhão de células.
O novo dispositivo representa um "importante avanço em relação a outros dispositivos microfluídicos", diz Peter Kuhn, pesquisador de células tumorais dispersas do Instituto de Pesquisa Scripps. Kuhn não esteve envolvido no estudo. O dispositivo combina técnicas microfluídicas já existentes de triagem de células em um único dispositivo, diz ele. Como resultado, é possível extrair as células tumorais de uma amostra de sangue mais rapidamente e sem conhecimento prévio das suas características moleculares.
Segundo Mehmet Toner, diretor do Centro de Recursos BioMicroElectroMechanical Systems do Hospital Geral de Massachusetts, e seus colegas, seu mais recente chip é capaz de isolar células tumorais circulantes no sangue e pode vir a ser aplicado a todos os tipos de câncer. "No caso do nosso chip anterior, era necessário ter dados da superfície das células tumorais", diz Toner. Eram dispositivos nos quais uma pequena amostra de sangue atravessava câmaras microfluídicas, algumas das quais continham um anticorpo que se acoplava a células tumorais. Esse sistema também levava de quatro a cinco horas para processar uma única amostra de sangue. "Porém, para fins de detecção precoce e utilização em praticamente todos os tipos de câncer, era necessário aumentar o rendimento e torná-lo independente do tipo de tumor", diz ele.

Ivete Sangalo e Monica Iozzi dão selinho em apoio ao romance de Daniela Mercury

Ivete Sangalo e Monica Iozzi dão selinho em apoio ao romance de Daniela Mercury

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Reprodução, TV BandMOSTRAR MINIATURAS

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Ivete Sangalo participou do quadro "Nemfu" do programa "CQC" da TV Band e deu um selinho na repórter Monica Iozzi, que demonstrou a sua animação no Twitter: "Hoje gravei o 'Nemfu' com a maior diva deste país: Ivete Sangalo!". O objetivo do beijo foi demonstrar apoio à relação homoafetiva de Daniela Mercury com a jornalista Malu Verçosa. A cena vai ao ar na próxima segunda-feira (15).
Daniela assumiu o relacionamento com Malu por meio de uma publicação em rede social no dia 3 de abril. A artista postou fotos românticas e escreveu na legenda: "Malu agora é minha esposa, minha família e minha inspiração pra cantar".

Ivete Sangalo, que vai atacar de atriz no cinema interpretando a mãe de Crô, personagem de Marcelo Serrado, ja havia parabenizado a conterrânea pelo romance em sua conta do Twitter: "Meu bom dia especial de hoje vai para Daniela Mercury. Seja muito feliz, querida. Você é um luxo! Muito amor!".
A cantora também participou de uma gravação para o "Esporte Espetacular" encarando uma aula de zumba com Glenda Kozlowski. A apresentadora publicou fotos com Ivete em seu Instagram e foi só elogios à diva do axé: "Ô, coisa amada! Querida! Furacão. Rainha. Energia pura!".

PF abre inquérito para apurar envolvimento de Lula no mensalão

Procedimento é resposta a pedido da Procuradoria para formalizar apuração do depoimento de Marcos Valério contra o ex-presidente

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Divulgação

"Lula evitou comentar investigação da PF"

A Polícia Federal instaurou inquérito para investigar se o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva teve participação no caso do mensalão, de acordo com acusações feitas pelo empresário Marcos Valério em setembro do ano passado. O procedimento formaliza o pedido de apuração feito pela Procuradoria da República no Distrito Federal, na semana passada.
Segundo a assessoria da PF, o caso ficará sob responsabilidade da Delegacia de Combate a Crimes Financeiros e tem prazo de 30 dias para analisar as informações. É o primeiro inquérito aberto formalmente para investigar o conteúdo do depoimento de Valério, condenado a mais de 40 anos de prisão por operar o mensalão. O ex-presidente evitou comentar o assunto.
À Procuradoria-Geral da República, o empresário afirmou que Lula sabia do esquema e teve despesas pessoais pagas com dinheiro do esquema, conforme o Estado revelou em dezembro. De acordo com o empresário, o ex-presidente teria negociado, no início de seu mandato, repasses ilegais para o PT com Miguel Horta, então presidente da Portugal Telecom.

Carne vermelha: como deixá-la menos gordurosa e mais nutritiva

Nutricionistas sugerem modo de preparo para cortes duros ganharem maciez

Brasileiros são grandes consumidores de carne vermelha. O alimento pode marcar um almoço em família, está disponível em self-services e nunca falta em um bom churrasco. A recomendação geral, entretanto, é de que a ingestão de carne seja limitada a até três vezes por semana para não aumentar os níveis de colesterol e gordura no sangue. Parece pouco? "Lembre-se de que o consumo de frango, peixe e ovos também deve fazer parte do cardápio semanal", aponta a nutricionista Cátia Medeiros, da Atual Nutrição, em São Paulo. Mas não é apenas a quantidade que importa. A qualidade do que se come também desempenha papel fundamental na dieta. Por isso, investigamos as principais características da carne vermelha que devem ser levadas em conta nas suas próximas compras. Confira:

Cortes magros x cortes gordos

Segundo a nutricionista Barbara Gerbasi Ortolani, da RG Nutri, em São Paulo, os cortes que apresentam maior quantidade de gordura são a costela, com 28 g de gordura a cada 100 g de carne; a fraldinha, com 26 g de gordura a cada 100 g de carne e a picanha, com 20 g de gordura a cada 100 g de carne. Já os cortes mais magros são o patinho, a maminha e o músculo, com 7 g de gordura a cada 100 g de carne. Vale lembrar que 100 g é o peso de um bife de tamanho médio. Além disso, boa parte das calorias das carnes mais gordurosas pode ser dispensada com a eliminação da gordura aparente. Um pedaço de 100 g picanha pode perder até 80 calorias desprezando-se a gordura aparente. O mesmo peso de contra filé pode perder até 121 calorias com o procedimento.

Textura

"A maciez da carne varia não só conforme o corte, mas também de acordo com a criação e a idade do animal, a quantidade de gordura, entre outros fatores", afirma a nutricionista Barbara. Via de regra, os músculos são os cortes mais rígidos, enquanto que as partes macias coincidem com as que o animal menos exercita. Filé mignon, alcatra e picanha são os que mais se destacam quando o assunto é carne macia. Peito e acém, por outro lado, são carnes mais duras. Uma dica de preparo para tentar amaciar os cortes mais rígidos é deixá-lo descansando com o tempero por cerca de quatro horas. Uma dica é adicionar abacaxi e mamão nessa fase antes de ir à panela. Essas frutas podem ajudar na quebra da proteína, graças às enzimas bromelina e papaína, respectivamente, amaciando a carne.

Nervos

Fraldinha, coxão mole e músculo são peças que costumam apresentar mais nervos, mas, segundo a nutricionista Cátia, geralmente só é possível identificar tais características conforme a peça é cortada. Assim, é preciso ficar atento ao sentido das fibras na hora de cortar os bifes para que os pedaços fiquem macios. O segredo é deslizar a faca na transversal seguindo o desenho das fibras.

Carne fresca

Na hora de comprar uma peça de carne, escolha um estabelecimento confiável, limpo e organizado. Verifique, então, se a carne está sob refrigeração, com exceção das carnes secas e outros embutidos. Cheque também a data de validade do produto. "O excesso de sangue nas bandejas pode indicar refrigeração inadequada", alerta a nutricionista Barbara. Por fim, outros sinais que indicam que a carne está fresca são: gordura branca ou amarela-pálida, coloração vermelho-vivo com brilho e sem manchas escuras, odor característico (que não incomode) e elasticidade. "Ao pressionar o dedo sobre a peça, a carne deve oferecer alguma resistência, mas afundar e logo voltar à posição original", explica a profissional.

Nutrientes

Carnes são ótimas fontes de proteína de alto valor biológico, ferro, zinco e vitamina B12. "Para se ter uma ideia, um pedaço de 100 g de contra-filé grelhado sem gordura contribui com 47% da quantidade proteica recomendada para um dia, 20% de ferro e 109% (mais do que todo o necessário em um dia) de zinco", mostra a nutricionista Barbara. Quem busca aumentar apenas ingestão de ferro, entretanto, deve investir no fígado. Já a picanha e o miolo de alcatra se mostram ricos em ferro e zinco. Patinho e acém são referência quando se fala em zinco.

Carne moída

Pedir para moer na hora ou comprar a carne já moída? Segundo a nutricionista Cátia, o ideal é realizar o processo na hora da compra mesmo. "Solicitando a manipulação no momento em que você adquire o produto, há maior segurança quanto ao corte e à higiene", explica. Assim, o ideal é pedir um corte magro em que a gordura aparente seja retirada. Recomenda-se ainda que o alimento seja consumido em pouco tempo, pois a moagem muda a estrutura original da carne, podendo intensificar a ocorrência de reações químicas que podem reduzir seu prazo de validade.

Modo de preparo

"Para todos os cortes de carne é recomendado optar por preparos que demandem baixa quantidade de gordura, como assados, grelhados e cozidos", sugere a nutricionista Barbara. As carnes mais macias costumam apresentar bons resultados em qualquer um dos tipos, mas as de textura mais rígida podem ficar muito duras quando grelhadas. Outro fator que pode influenciar na maciez é o ponto da carne. Quanto mais bem passada, menos macia ficará.